ΕτικέτεςΥγεια και προφυλαξη
Ετικέτα: Υγεια και προφυλαξη
Άρθρα με τη συγκεκριμένη ετικέτα:
12 πράγματα που ήρθε η ώρα να πετάξετε ή να αντικαταστήσετε για χάρη της υγείας σας
Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν τον όγκο των πραγμάτων που έχουμε. Για παράδειγμα, μια μελέτη ανακάλυψε μια σχέση μεταξύ του φόβου για τη λήψη αποφάσεων...
8 φυτά που μπορούν να μειώσουν το άγχος και το στρες
Όλοι γνωρίζουμε πώς το άγχος μπορεί να είναι εξουθενωτικό, χωρίς να σας αφήνει καμία απολύτως ενέργεια. Ωστόσο, κάτι τόσο απλό όσο το να έχετε...
7 έξυπνα tips που θα σας βοηθήσουν σε άσχημες και δυσάρεστες καταστάσεις
Υπάρχουν πράγματα στην καθημερινότητά μας, τα οποία μπορούν να εμφανιστούν χωρίς να τα περιμένουμε! Γι' αυτό θα πρέπει να είμαστε έτοιμες και προετοιμασμένες για...
5 εκπληκτικές τροφές που δυναμώνουν τα οστά σας
Τα οστά είναι το δια βίου σύστημα υποστήριξης του σώματός μας. Γι' αυτό είναι σημαντικό να τα κρατάμε ΄΄χαρούμενα΄΄ και δυνατά. Είναι απαραίτητο να...
9 συνήθειες που θα μπορούσαν να μας κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό
Στην καθημερινότητά μας κάνουμε πράγματα ή τρώμε πράγματα, τα οποία τα έχουμε ως δεδομένα ότι κάνουν καλό στην υγεία μας. Κάποιες φορές όμως τα...
5 λόγοι που έναν αποχυμωτής είναι απαραίτητος στην καθημερινότητά σας
Μία από τις συσκευές στην κουζίνα μας, την οποία δεν έχουμε πολλές νοικοκυρές σε πολύ μεγάλη εκτίμηση, είναι ο αποχυμωτής! Αρχικά επειδή συνήθως τον...
12 απίθανοι τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το μηλόξυδο
Το μηλόξυδο είναι ένα είδος ξυδιού που παρασκευάζεται από ζυμωμένο χυμό μήλου. Όπως και άλλα ξύδια με βάση τον μηλίτη και το κρασί, έχει...
8 καταπληκτικοί λόγοι για να τρώτε μπανάνες κάθε μέρα
Κάθε άνθρωπος θέλει να περάσει δυναμικά τη μέρα του και να συνεχίσει τη ζωή του με δυναμικό τρόπο. Ένας από τους μεγαλύτερους βοηθούς μας...
10 κακές συνήθειες στο μπάνιο που μπορούν να δημιουργήσουν πρόβλημα στην υγεία σας
Σε ένα συνηθισμένο μπάνιο, μόνο η λεκάνη της τουαλέτας περιέχει 3,2 εκατομμύρια βακτήρια. Με τις κακές συνήθειες, μπορούμε να μεταδώσουμε όλα αυτά τα μικρόβια...
24 λόγοι για να χρησιμοποιήσουμε καστορέλαιο
Το καστορέλαιο είναι ένα φυτικό έλαιο πολλαπλών χρήσεων που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν εδώ και χιλιάδες χρόνια. Παρασκευάζεται με την εξαγωγή ελαίου από τους σπόρους...
25 τροφές που καταπολεμούν την κόπωση και μας δίνουν ενέργεια όλη την ημέρα
Νιώθετε ξαφνικά να πέφτει η ενέργειά σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και να κολλάτε εκεί που βρίσκεστε; Μπορεί να κάνετε πολύ σκληρή δουλειά...
8 εκπληκτικά οφέλη από τα φύλλα της δάφνης
Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων καθώς και για να δώσουν γεύση στα τρόφιμα. Είναι ευεργετικό σε πολλούς...
9 φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώμε χωρίς ξεφλούδισμα
Και σε ποιον δεν αρέσει να τρώει φρούτα και λαχανικά; Εντάξει η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν και άνθρωποι που βαριούνται να τα καθαρίσουν και...
6 οφέλη του λεμονιού στην υγεία μας
Όλοι μας έχουμε ακούσει πόσο καλό κάνει το λεμόνι στην καθημερινότητά μας. Στην υγεία, στην ομορφιά, στην καθαριότητα και στην αφαίρεση λεκέδων. Είναι πλούσιο...
10 ασυνήθιστες χρήσεις για το διάσημο Vicks VapoRub
Το γνωστό σε όλους μας Vicks VapoRub εκτός από την ανακούφιση από τη ρινική συμφόρηση χαλαρώνει τους πόνους των μυών, έχει καλλυντικές χρήσεις και...
5 εκπληκτικά οφέλη των πικάντικων τροφίμων για την υγεία σας
Τα πικάντικα τρόφιμα εκτός από το ότι προκαλούν αίσθημα καψίματος στη γλώσσα, ή μας κάνουν να ιδρώνουμε, έχουν πραγματικά πολλά οφέλη. Η προσθήκη του ΄΄καψίματος΄΄...
Τι είναι η Αλόη βέρα και ποια τα οφέλη της
Τι είναι η Aloe Vera;
Η αλόη βέρα είναι ένα αφρικανικό φαρμακευτικό βότανο. Αν και η γεωγραφική της προέλευση θεωρείται το Σουδάν, αναπτύσσεται σχεδόν σε όλο...
5 tips για ενυδάτωση σκασμένων χεριών από το πολύ πλύσιμο
Τα χέρια μας είναι ένα απο τα βασικά μέρη της εξωτερικής μας εμφάνισης και ένα σημείο που όλοι προσέχουν είτε δουλεύουμε είτε πίνουμε καφέ...
Δείτε πως αφαιρείται ο Κορονοϊός με 20 δευτερόλεπτα πλυσίματος χεριών (Βίντεο)
Η καθαριότητα και το πλύσιμο των χεριών μας είναι επιτακτική αυτές τις μέρες που κατακλυζόμαστε όλοι μας από τον νέο ιό covid-19. Αυτό που...
Κανόνες υγιεινής για να προφυλαχτούμε από τις ιώσεις
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι κατά τους μήνες του Χειμώνα κόλλαμε κάποια ίωση ή έχουμε κάποια γρίπη. Πολλές φορές τρομοκρατούμαστε από έναν καινούριο ιό,...
