Υγεία και ομορφιά

Ποιο είναι το πιο σημαντικό και ανεκτίμητο πράγμα στη ζωή όλων μας; Μα η υγεία φυσικά! Σας παρέχουμε όλες εκείνες τις πληροφορίες ώστε να έχετε μια σωστή και υγιεινή ζωή. Επίσης η ομορφιά είναι και αυτή πολύ σημαντική και γι’ αυτό θα διαβάσετε άρθρα τα οποία θα σας βοηθήσουν να παραμένετε όμορφες και νέες!

Τι είναι τα ακάρεα; Συμπτώματα αλλεργίας, πρόληψη και αντιμετώπιση.

Τα ακάρεα είναι ο σημαντικότερος αλλεργιογόνος παράγοντας παγκοσμίως! Ειδικά αυτήν την περίοδο, πολλαπλασιάζονται και μαζί τους πολλαπλασιάζεται και ο κίνδυνος για αλλεργία. Τα ακάρεα είναι...

Πως να καθαρίσεις και να απολυμάνεις τα πινέλα του make up

Τα χρησιμοποιείτε καθημερινά αλλά σπανίως τα καθαρίζετε. Μιλάμε βεβαίως για τα πινέλα του μακιγιάζ που έχετε στο σπίτι. Οι περισσότερες τα χρησιμοποιούν τουλάχιστον μία φορά...

Ωφελεί η νηστεία την υγεία μας; Και αν ναι πως;

Ακούγονται πολλά για το αν η νηστεία ωφελεί την υγεία μας ή την στερεί από βασικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Τι ισχύει όμως; Τα οφέλη της...

Ποια είναι τα οφέλη του κρεμμυδιού στον ανθρώπινο οργανισμό

Όσοι ακούμε τη λέξη κρεμμύδι μας έρχεται στο μυαλό η μυρωδιά και φυσικά το κλάμα κατά το καθάρισμά του. Σήμερα θα δούμε όμως τα...

Υγρασία στο δωμάτιο και μπουκωμένη μύτη. Εύκολο tip για να γλιτώσετε

Μόνιμο πρόβλημα στα σπίτι πολλών από εμάς είναι η υγρασία! Πόσο περισσότερο τα συμπτώματά της όπως η βουλωμένη μύτη το πρωί. Πως θα απαλλαχθώ από...

Σηκώνομαι απότομα από το κρεβάτι και με πιάνει ζαλάδα. Γιατί συμβαίνει;...

Πιστεύω σε όλους μας έχει τύχει να καθόμαστε σε μια καρέκλα, στον καναπέ ή ακόμα και στο κρεβάτι και όταν σηκωθήκαμε όρθιοι να "μαύρισαν"...

Πως να ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου σύστημα

«Ωφελείν ή μη βλάπτειν» (Iπποκράτης, 460-377 π.χ.) Πως θα ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου σύστημα; Ποιο συμπλήρωμα διατροφής πρέπει να πάρω για να μην αρρωστήσω; Είναι...

DIY βούτυρο κακάο για τα ξεραμένα χείλη

Φτιάχνουμε μόνοι μας το δικό μας βιολογικό βούτυρο κακάο για τα ξεραμένα χείλη το Χειμώνα! Απαραίτητο κάθε χειμώνα, αφού το τσουχτερό κρύο, κάνει τα χείλια...

Στάσεις ύπνου και κατάλληλο μαξιλάρι για κάθε στάση

Άλλος ανάσκελα, άλλος μπρούμυτα, άλλος στα πλάγια. Ο καθένας κοιμάται διαφορετικά. Ποιο είναι όμως το κατάλληλο μαξιλάρι για την κάθε στάση του ύπνου; Ύπνος ανάσκελα Στην...

Πως να καταπολεμήσεις τη νύστα και την υποτονικότητα το πρωί

Μισώ τη Δευτέρα...κλασσική ατάκα όλων μας. Να που κάποιοι μισούμε όλη την εβδομάδα γιατί… Νύστα και υποτονικότητα τα πρωινά Μισώ τη Δευτέρα...κλασσική ατάκα όλων μας. Να...