συμβουλες υγιεινης - Tospitakimou.gr https://tospitakimou.gr/tag/symvoyles-ygieinis/ Διακόσμηση σπιτιού, καθαριότητα σπιτιού, Κάντο μόνος σου Tue, 03 Jan 2023 07:47:59 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://tospitakimou.gr/wp-content/uploads/2019/09/cropped-tospitakimou_logo-150x150.jpg συμβουλες υγιεινης - Tospitakimou.gr https://tospitakimou.gr/tag/symvoyles-ygieinis/ 32 32 Πανάκια μικροϊνών-Ποια είναι η χρήση τους και πόσο αποτελεσματικά είναι https://tospitakimou.gr/simboules-gia-to-spiti/symvoyles-kathariotitas/panakia-mikroinwn-poia-einai-xrisi-tous-poso-apotelesmatika-einai/ Sat, 08 Feb 2020 17:25:28 +0000 https://tospitakimou.gr/?p=6898 Είναι τα πανάκια μικροϊνών τελικά αποτελεσματικά στο καθάρισμα; Είναι χρήσιμα; Στο παρακάτω άρθρο θα μιλήσουμε γι’ αυτά τα πολύχρωμα πανάκια που υπάρχουν στην αγορά και τι μπορούν να μας προσφέρουν στο καθάρισμα του σπιτιού μας. Η σκόνη είναι ο μεγαλύτερος εφιάλτης κάθε νοικοκυράς και ευτυχώς που ανακαλύφθηκαν οι μικροϊνες. Αρχικά να πούμε ότι όλες οι […]

Πανάκια μικροϊνών-Ποια είναι η χρήση τους και πόσο αποτελεσματικά είναι

]]>
Είναι τα πανάκια μικροϊνών τελικά αποτελεσματικά στο καθάρισμα; Είναι χρήσιμα; Στο παρακάτω άρθρο θα μιλήσουμε γι’ αυτά τα πολύχρωμα πανάκια που υπάρχουν στην αγορά και τι μπορούν να μας προσφέρουν στο καθάρισμα του σπιτιού μας. Η σκόνη είναι ο μεγαλύτερος εφιάλτης κάθε νοικοκυράς και ευτυχώς που ανακαλύφθηκαν οι μικροϊνες.

Αρχικά να πούμε ότι όλες οι μικροϊνες δεν είναι ίδιες. Στις μικροϊνες ότι πληρώνεις παίρνεις. Για παράδειγμα υπάρχουν φθηνά πανάκια με λίγες μικροϊνες τα οποία δεν κάνουν τόσο καλά την δουλειά που θέλουμε. Συμπέρασμα, όσες περισσότερες ίνες έχει το πανάκι τόσο πιο καλό το αποτέλεσμα. Έτσι προτείνουμε να χρησιμοποιείτε ποιοτικά υφάσματα μικροϊνών και τα πιο ακριβά.

Ποια η χρησιμότητά τους

Οι ίνες επιτρέπουν στα πανάκια να μαζεύουν με ευκολία και να φυλακίζουν τη σκόνη, το λίπος, τη βρωμιά, τα υγρά και τα βακτήρια. Τα θετικά και αρνητικά φορτία τους, προσελκύουν και τραβούν ό, τι υπάρχει στην επιφάνεια που καθαρίζετε.

Θεωρούνται ιδανικά για παράθυρα, τζάμια, πάτωμα, μπάνιο, κουζίνα, ξεσκόνισμα επίπλων και ίνοξ συσκευές. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν και στο στέγνωμα των πιάτων. Επιπλέον είναι ιδανικά και για το αυτοκίνητο, βοηθούν στο ξεσκόνισμα του. Αφήστε ένα πανάκι μέσα στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου σας και 2 φορές την εβδομάδα τραβήξτε την σκόνη για ένα λαμπερό αποτέλεσμα.

Tip: Αν θέλετε να γυαλίζουν οι ίνοξ συσκευές σας περάστε με ένα πανάκι και λίγο baby oil την ίνοξ επιφάνεια και η συσκευή σας θα λάμψει.

Πώς πρέπει να τα πλένουμε έτσι ώστε να τα ξαναχρησιμοποιήσουμε

Μετά από κάθε χρήση ξεπλύνετε το πανάκι μικροϊνών με χλιαρό ή ζεστό νερό. Τα πανιά μικροϊνών που χρησιμοποιούνται καθημερινά πρέπει να πλένονται στο πλυντήριο κάθε εβδομάδα. Ξεπλύνετε τα πρώτα για να απομακρύνετε τη βρωμιά από τις ίνες και στη συνέχεια ρίξτε τα στο πλυντήριο με την κανονική πλύση. Μην χρησιμοποιείτε χλωρίνη (θα βλάψει τις ίνες) ή μαλακτικό υφασμάτων (θα φράξει τις ίνες).

Εάν τα πανιά γίνουν μη αποτελεσματικά ή αν αρχίσουν να μυρίζουν, βράστε τα σε νερό μαζί με ένα τέταρτο φλιτζανιού μαγειρική σόδα για 10-15 λεπτά.

Πανάκια μικροϊνών-Ποια είναι η χρήση τους και πόσο αποτελεσματικά είναι

]]>
Πως να καθαρίσω και να απολυμάνω τα παιδικά παιχνίδια https://tospitakimou.gr/simboules-gia-to-spiti/symvoyles-kathariotitas/pws-na-katharisw-ta-paixnidia-twn-paidiwn-xrisimes-sumvoules/ Mon, 25 Nov 2019 21:36:39 +0000 https://tospitakimou.gr/?p=6123 Πίσω από τα γελαστά και χαριτωμένα προσωπάκια των παιδιών μας υπάρχουν και πολλοί κίνδυνοι γύρω τους. Ένας από αυτούς είναι τα παιχνίδια που τόσο αγαπάνε και περνάνε μαζί τους τόσες ώρες καθημερινά. Και αυτό γιατί μαζεύουν τόσα μικρόβια και ο σημαντικότερος λόγος είναι να κρατήσουμε τα παιδιά όσο πιο υγιή γίνεται. Το καθάρισμα παιδικών παιχνιδιών […]

Πως να καθαρίσω και να απολυμάνω τα παιδικά παιχνίδια

]]>
Πίσω από τα γελαστά και χαριτωμένα προσωπάκια των παιδιών μας υπάρχουν και πολλοί κίνδυνοι γύρω τους. Ένας από αυτούς είναι τα παιχνίδια που τόσο αγαπάνε και περνάνε μαζί τους τόσες ώρες καθημερινά. Και αυτό γιατί μαζεύουν τόσα μικρόβια και ο σημαντικότερος λόγος είναι να κρατήσουμε τα παιδιά όσο πιο υγιή γίνεται. Το καθάρισμα παιδικών παιχνιδιών είναι απαραίτητο, ιδιαίτερα τους κρύους μήνες, που τα παιδιά μένουν κλεισμένα μέσα.

Επίσης μανούλες, που τα μωράκια σας είναι στην φάση που βάζουν τα πάντα στο στόμα τους, πρέπει να είστε πολύ τυπικές με την καθαριότητα των μασητικών, τα τουβλάκια τύπου Lego Duplo, τα λούτρινα κουκλάκια κλπ. Καλό θα ήταν 1-2 φορές την εβδομάδα να καθαρίζονται τα πλαστικά παιχνίδια, τα playmobil, τα Lego, τα παιχνίδια του μπάνιου κτλ. Τα λούτρινα δεν χρειάζονται τόσο συχνά γιατί καταστρέφονται, 1 φορά τον μήνα είναι αρκετό.

1. Λούτρινα παιχνίδια

katharisma-apolymansi-loutrinwn-paixnidiwn
Καθάρισμα λούτρινων παιχνιδιών

Τα περισσότερα λούτρινα παιχνίδια, έχουν την ειδική ταμπέλα, στην οποία αναγράφεται αν συνίσταται το πλύσιμο στο πλυντήριο ή στο χέρι. Αφού συμβουλευτείτε το καρτελάκι αν επιτρέπεται το πλύσιμο στο πλυντήριο, (συνήθως σε αυτά που περιέχουν γέμιση πολυέστερ επιτρέπεται), χρησιμοποιήστε το κοινό απορρυπαντικό με το οποίο πλένετε και τα υπόλοιπα ρούχα ή ακόμα καλύτερα ένα από τα ειδικά απορρυπαντικά για βρεφικά ρούχα. Έπειτα, τοποθετήστε τα παιχνίδια μέσα σε μία μαξιλαροθήκη με φερμουάρ και κλείστε την. Προτιμήστε ένα πρόγραμμα με χλιαρό ή ακόμα και κρύο νερό. Αφού τελειώσει η πλύση, βγάλτε τα παιχνίδια από την μαξιλαροθήκη και χτενίστε τα για να ξαναγίνουν φουσκωτά. Τέλος, αφήστε τα να στεγνώσουν.

Τα υπόλοιπα που πλένονται στο χέρι είναι γεμισμένα με οποιοδήποτε άλλο υλικό, εκτός από πολυέστερ και περιέχουν πούλιες, κορδέλες, χρυσαφάκια ή οτιδήποτε άλλο που μπορεί να χαλάσει.  Γεμιστε μία λεκάνη με κρύο νερό, βουτήξτε το αρκουδάκι και έπειτα βάλτε σε μία μαλακή οδοντόβουρτσα λίγο απορρυπαντικό και τρίψτε την απαλά πάνω στο αρκουδάκι. Μπορείτε να ρίξετε και λίγη μαγειρική σόδα με άσπρο ξύδι στο νερό της λεκάνης. Τέλος κρεμάστε το για να στεγνώσει.

Τα λούτρινα παιχνίδια που λειτουργούν με μπαταρίες καθαρίστε το εξωτερικό με ένα βετέξ με λίγο σαπούνι και ελάχιστο νερό εάν δεν βγαίνουν οι μπαταρίες του.

Tip 1: Μην χρησιμοποιείτε χλωρίνη. Σε περίπτωση που δεν ξεπλυθεί καλά μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα δερματικά ή στα ματάκια.

Tip 2: Αν δεν χρειάζεται να τα πλύνετε, αλλά μόνο να αφαιρέσετε τη σκόνη, μπορείτε στα γρήγορα να περάσετε με την ηλεκτρική σκούπα τη γούνα του παιχνιδιού βάζοντας μπροστά στη βούρτσα ένα παλιό καλτσόν

2. Τουβλάκια Lego, πλαστικά παιχνίδια σιλικόνης αλλά και λαστιχένια.

katharisma-apolymansi-paidikwn-plastikwn-paixnidiwn
Καθάρισμα πλαστικών παιχνιδιών (τουβλάκια Lego κτλ)

Εάν δεν λειτουργούν με μπαταρίες, μπορείτε να πλύνετε τα πλαστικά παιχνίδια στο πλυντήριο πιάτων, σε πρόγραμμα με κρύο νερό, βάζοντας μέσα 1-2 πετσέτες προκειμένου να αποφύγετε κραδασμούς κατά τη διάρκεια της πλύσης. Μπορείτε να τα βάλετε και χύμα αλλά θα ήταν καλό αν έχετε, να τα κλείσετε σε ένα διχτάκι πλυντηρίου.

Εναλλακτικά, μπορείτε να τα καθαρίσετε στο χέρι. Βάλτε τα σε μία κατσαρόλα με ζεστό νερό ή γεμίστε το νιπτήρα και τρίψτε τα απαλά με ένα σφουγγάρι με απορρυπαντικό πιάτων. Αν τα πλαστικά παιχνίδια του παιδιού σας λειτουργούν με μπαταρίες τότε καθαρίστε τοπικά με ένα πανάκι με αντισηπτικό detol.

3. Ξύλινα παιδικά παιχνίδια

katharisma-apolymansi-paidikwn-ksylinwn-paixnidiwn
Καθάρισμα ξύλινων παιχνιδιών

Σύμφωνα με τις έρευνες το ξύλο έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Έτσι, θα σας πρότεινα να μουσκέψετε ένα πανί σε λευκό ξύδι και να περνάτε τα ξύλινα παιχνίδια μια στο τόσο. Το ξύδι θα καθαρίσει και, επιπλέον, θα λειτουργήσει σαν ήπιο απολυμαντικό. Αλλιώς μπορείτε να τα σκουπίσετε με τα γνωστά αντιβακτηριακά μαντηλάκια.

4. Παιδικά παιχνίδια μπάνιου

katharisma-apolymansi-paidikwn-plastikwn-paixnidiwn-mpaniou
Καθάρισμα πλαστικών παιχνιδιών μπάνιου

Όσον αφορά τα παπάκια, τα βατραχάκια και τα διάφορα παιχνίδια για το μπάνιο του μωρού φροντίστε να τα στεγνώνετε καλά μετά από κάθε χρήση ώστε να αποφευχθεί η μούχλα. Το μπάνιο είναι από σημαντικότερα μέρη συγκέντρωσης μικροβίων. Μια καλή λύση για να εξουδετερωθούν τα μικρόβια από όλα αυτά τα παιχνίδια είναι να τα πλένετε με ξύδι. Αναμείξτε 1/2 φλιτζανιού λευκό ξίδι με νερό σε μια λεκάνη. Αφήστε τα παιχνίδια να μουλιάσουν για μία ώρα. Μετά τρίψτε τα παιχνίδια καλά με ένα σφουγγάρι και ζουλήξτε τα για να βγει το νερό. Τέλος αφήστε τα να στεγνώσουν. Όσο πιο συχνά μπορείτε να το κάνετε, τόσο το καλύτερο.

5. Παιδικά βιβλία

katharisma-apolymansi-paidikwn-vivliwn

Τα μωρά λατρεύουν να ακουμπάνε το βιβλίο που του διαβάζετε το βράδυ ξανά και ξανά. Καθαρίστε το εξώφυλλο του μωρού με αντισηπτικά μαντηλάκια γιατί η επαφή είναι συχνή.

6. Κούκλες barbie και παιχνίδια με μαλλιά (πόνυ κλπ)

katharisma-apolymansi-koukles

Για τα μαλλιά που έχουν οι κούκλες σας βάλτε κάνα δυο σταγόνες υγρό πιάτων και σαπουνίστε τα μαλλιά της κούκλας σας. Μετά, ξεπλύνετε τα καλά με κρύο νερό και αφήστε την κούκλα να στεγνώσει. Ιδανικά, χτενίστε κιόλας για να αποφύγετε το μπέρδεμα των μαλλιών. Αν παρατηρήσετε πως τα μαλλιά είναι πολύ μπερδεμένα ή έχουν κόμπους, μουσκέψτε τα σε ένα μικρό μπολ με νερό και μαλακτικό, για μία νύχτα και μετά ξεπλύνετε τα. Χτενίστε απαλά και αφήστε τα να στεγνώσουν. Με τίποτα, μην στεγνώσετε τα μαλλιά της κούκλας σας με το πιστολάκι.

Tip: Πέρα από όλα όσα προείπαμε, για ένα εύκολο και γρήγορο καθάρισμα παιδικών παιχνιδιών, φτιάξτε ένα μείγμα από ίση ποσότητα οινοπνεύματος και νερού σε ένα καθαρό ψεκαστήρα και ψεκάστε την κούκλα ή το πλαστικό παιχνίδι από το κεφάλι μέχρι τα πόδια. Μετά από ένα λεπτό, σκουπίστε με ένα στεγνό πανί και είναι έτοιμα καθαρά και απολυμασμένα!

Το καθάρισμα παιδικών παιχνιδιών είναι κάτι που πρέπει να μας γίνει συνήθεια καθώς είναι εστία πολλών ασθενειών. Μεγάλη προσοχή στα τουβλάκια lego καθώς έχουν πολλές μικρές πτυχές που μαζεύουν πολλά μικρόβια! Καλή επιτυχία!

Πηγή φωτογραφιών: Google

Πως να καθαρίσω και να απολυμάνω τα παιδικά παιχνίδια

]]>
Τα 20 πιο βρώμικα αντικείμενα που οφείλεις να καθαρίζεις αλλά δεν το κάνεις ποτέ https://tospitakimou.gr/simboules-gia-to-spiti/symvoyles-kathariotitas/ta-20-pio-vrwmika-antikeimena-ofeileis-katharizeis-den-to-kaneis-pote/ Tue, 20 May 2014 21:00:00 +0000 https://tospitakimou.gr/2014/05/20/ta-20-pio-vrwmika-antikeimena-ofeileis-katharizeis-den-to-kaneis-pote/ Πολλές φορές αδιαφορούμε για την καθαριότητα κάποιων πραγμάτων που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Είναι γεμάτα μικρόβια και αποτελούν πλέον κίνδυνο για την υγεία μας. Η υγεία είναι θέμα και προτεραιότητα όλων μας. Η καθημερινοί όμως ρυθμοί, η συνήθεια αλλά και η αδιαφορία είναι τρεις λόγοι που μπορούν να μας κάνουν να αδιαφορήσουμε για την καθαριότητα αντικειμένων που […]

Τα 20 πιο βρώμικα αντικείμενα που οφείλεις να καθαρίζεις αλλά δεν το κάνεις ποτέ

]]>
Πολλές φορές αδιαφορούμε για την καθαριότητα κάποιων πραγμάτων που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Είναι γεμάτα μικρόβια και αποτελούν πλέον κίνδυνο για την υγεία μας.

Η υγεία είναι θέμα και προτεραιότητα όλων μας. Η καθημερινοί όμως ρυθμοί, η συνήθεια αλλά και η αδιαφορία είναι τρεις λόγοι που μπορούν να μας κάνουν να αδιαφορήσουμε για την καθαριότητα αντικειμένων που χρησιμοποιούμε σχεδόν κάθε μέρα. Οφείλουμε να δώσουμε την απαραίτητη προσοχή και να τα καθαρίζουμε πλέον τακτικά και επιμελώς. Ας δούμε κάποια από αυτά!

1. Καθαριότητα της βούρτσας μαλλιών

2. Καθάρισμα και απολύμανση οδοντόβουρτσας

odontovourtsa-katharisma

Διαβάστε τους τρόπους που μπορείτε να καθαρίσετε και να απολυμάνετε την οδοντόβουρτσά σας.

3. Θήκη – ποτηράκι οδοντόβουρτσάς

katharisma thikis odontovourtsas

4. Ασύρματο τηλέφωνο

katharisma asyrmatou tilefwnou

5. Κουρτίνα μπάνιου

katharisma kourtinas mpaniou

Διαβάστε πως μπορείτε να καθαρίσετε εύκολα και αποτελεσματικά την κουρτίνα του μπάνιου σας.

 

6. Πατάκι μπάνιου

katharisma pataki mpaniou

Διαβάστε πως να κρατήστε στεγνό και καθαρό το πατάκι του μπάνιου σας.

7. Τηλεκοντρόλ τηλεόρασης

katharisma tilecontrol

8. Τιμόνι αυτοκινήτου

katharisma timoniou autokinhtou

9. Σιφόνι βρύσης και μπανιέρας

katharisma sifwniou

10. Φίλτρο βρύσης

katharisma filtrou vrysis

11. Επαναχρησιμοποιούμενη οικολογική σακούλα

katharisma sakoulas

12. Μαξιλάρια ύπνου και πάπλωμα

katharisma maksilaria

Οδηγίες καθαρίσματος μαξιλαριών

13. Χερούλι πόρτας και πόμολα

katharisma xerouliou portas

14. Σφουγγαράκι σώματος για το ντουζ

katharisma sfouggariou ntouz

Οδηγίες για το πως να καθαρίσεις τα σφουγγαράκια σώματος για το ντουζ.

15. Ακουστικά (ψείρες) μουσικής

katharisma akoustika mousikis

16. Παγούρι – μπουκάλι νερού

katharisma pagouri neroy

17. Πιστωτικές και χρεωστικές κάρτες στο πορτοφόλι

katharisma pistwtikwn kartwn

18. Πορτοφόλι

katharisma portofoliou

19. Γυναικεία τσάντα

katharisma  gynaikeias tsantas

Διαβάστε πως μπορείτε να καθαρίσετε αποτελεσματικά την τσάντα σας!

20. Λεβιές ταχυτήτων

katharisma lavis taxytitwn

Πηγή φωτογραφιών: google images , diply.com

Τα 20 πιο βρώμικα αντικείμενα που οφείλεις να καθαρίζεις αλλά δεν το κάνεις ποτέ

]]>
Απολύμανση οδοντόβουρτσας. Συμβουλές υγιεινής και λάθη που κάνουμε πριν και μετά το βούρτσισμα των δοντιών https://tospitakimou.gr/simboules-gia-to-spiti/symvoyles-kathariotitas/apolymansi-odontovourtsas-symvoyles-ygieinis-lathi-prin-meta-voyrtsisma-dontiwn/ Tue, 31 Dec 2013 05:57:38 +0000 https://tospitakimou.gr/2013/12/31/apolymansi-odontovourtsas-symvoyles-ygieinis-lathi-prin-meta-voyrtsisma-dontiwn/ Μικρά και μεγάλα λάθη πριν και μετά το βούρτσισμα δοντιών. Απολύμανση οδοντόβουρτσας, κάτι που όλοι σχεδόν αγνοούμε. Απολύμανση οδοντόβουρτσας Καθημερινά, το πρωί συνήθως, όλοι σχεδόν βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Μια συνήθεια υγιεινής που την ακολουθούμε από τα πρώτα έτη της ζωής μας. Να ρωτήσω όμως κάτι; Πόσοι από εμάς έχουμε απολυμάνει την οδοντόβουρτσά μας κάποια […]

Απολύμανση οδοντόβουρτσας. Συμβουλές υγιεινής και λάθη που κάνουμε πριν και μετά το βούρτσισμα των δοντιών

]]>
Μικρά και μεγάλα λάθη πριν και μετά το βούρτσισμα δοντιών. Απολύμανση οδοντόβουρτσας, κάτι που όλοι σχεδόν αγνοούμε.

Απολύμανση οδοντόβουρτσας

Καθημερινά, το πρωί συνήθως, όλοι σχεδόν βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Μια συνήθεια υγιεινής που την ακολουθούμε από τα πρώτα έτη της ζωής μας. Να ρωτήσω όμως κάτι; Πόσοι από εμάς έχουμε απολυμάνει την οδοντόβουρτσά μας κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής μας; Εγώ πάντως ποτέ! Απλά την πετούσα…

Το να πετάξεις την παλιά οδοντόβουρτσα για κάποιον ίσως είναι η πιο εύκολη κίνηση. Όμως θα την πετάξεις μετά από 2, 3 ή και 4 μήνες (άλλοι και παραπάνω). Ξέρετε τι μικρόβια κατοικούν ανάμεσα στις τρίχες της οδοντόβουρτσάς σας; Μούχλα από την υγρασία; Υπολείμματα τροφών; Τους μήνες αυτούς που εσείς καθυστερείτε να πετάξετε την οδοντόβουρτσα, αυτά ανακυκλώνoνται που αλλού, στη στοματική κοιλότητά σας…!

Απολύμανση οδοντόβουρτσας

Εύκολη διαδικασία που πρέπει να τηρείτε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα

  • Βράζουμε ένα φλυτζάνι νερό σε ένα μπρίκι και προσθέτουμε 2-3 σφηνάκια λευκό ξύδι. Τοποθετούμε την οδοντόβουρτσα και την αφήνουμε να βράσει με την κεφαλή προς τα κάτω.
  • Εναλλακτικά γεμίστε ένα ποτηράκι με λίγο στοματικό διάλυμμα και τοποθετήστε την κεφαλή της οδοντόβουρτσας για 10 λεπτά.
  • Μπορείτε τέλος να πλύνετε την οδοντόβουρτσα στο πλυντήριο πιάτων στο πάνω όμως ράφι. Είναι απόλυτα ασφαλές. (Οδηγία της ADA – American Dental Association)

Συμβουλές πριν και μετά το βούρτσισμα δοντιών

  • Αποφεύγουμε να κρατάμε τις οδοντόβουρτσες κλειστές σε προστατευτικό καπάκι ή σε ντουλάπια μπάνιου. Πρέπει να αερίζονται συνεχώς για να μην συγκεντρώνεται υγρασία ανάμεσα στις τρίχες, που προκαλεί μούχλα. Προτιμούμε ένα ποτηράκι το οποίο φροντίζουμε να καθαρίζουμε τακτικά.
  • Στο ποτηράκι αυτό δεν τοποθετούμε πολλές οδοντόβουρτσες γιατί έρχονται σε επαφή και μεταφέρονται τα μικρόβια, από τη μία στην άλλη.
  • Εάν κάποιο μέλος της οικογένειας αρρωστήσει, του αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα με καινούργια γιατί πλέον αποτελεί εστία μόλυνσης. Εάν κάποια οδοντόβουρτσα έρθει σε επαφή με αυτή, τότε την πετάμε κι αυτή.
  • Πλένουμε τα χέρια μας πριν από το βούρτσισμα δοντιών. Αλλιώς μεταφέρουμε τα μικρόβια στη λαβή, άρα και στις τρίχες στη συνέχεια.
  • Πλένουμε τις τρίχες τις οδοντόβουρτσας πριν από κάθε βούρτσισμα. Τρίβουμε με τον αντίχειρα τις τρίχες ελαφρά για αν φύγουν σκόνη και υπολείμματα τροφής.
  • Τινάζουμε καλά την οδοντόβουρτσα μετά τη χρήση και τη βάζουμε σε χώρο που αερίζεται για να στεγνώσει φυσικά. Αποφεύγουμε έτσι τη συγκέντρωση υγρασίας και την ανάπτυξη μούχλας.
  • Αλλάζουμε την οδοντόβουρτσά μας κάθε 3-4 μήνες.
  • ΔΕΝ μοιραζόμαστε την οδοντόβουρτσά μας!
  • Πάντα χρησιμοποιούμε οδοντόκρεμα. Αποφεύγουμε τη χρήση χωρίς αυτήν.

Απολύμανση οδοντόβουρτσας. Συμβουλές υγιεινής και λάθη που κάνουμε πριν και μετά το βούρτσισμα των δοντιών

]]>
Καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε το βρώμικο καπάκι-θήκη της οδοντόβουρτσας σε λίγα λεπτά! https://tospitakimou.gr/simboules-gia-to-spiti/symvoyles-kathariotitas/vrwmiko-kapaki-thiki-odontovourtsas-katharisma-apolymansi/ Mon, 30 Dec 2013 07:56:31 +0000 https://tospitakimou.gr/2013/12/30/vrwmiko-kapaki-thiki-odontovourtsas-katharisma-apolymansi/ Καθαρίζουμε το βρώμικο προστατευτικό καπάκι της οδοντόβουρτσάς μας σε λίγα μόλις λεπτάκια! Συμβουλές καθαριότητας και υγιεινής Δεν ξέρω για εσάς, πάντως εγώ χρησιμοποιώ προστατευτικό καπάκι στην οδοντόβουρτσά μου. Την προστατεύει από τη σκόνη που αιωρείται στον αέρα. Είναι όμως αυτό αρκετό; Παρατηρώ πάντα ότι σχηματίζονται άσπροι και μαύροι λεκέδες στο εσωτερικό και νόμιζα ότι είναι […]

Καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε το βρώμικο καπάκι-θήκη της οδοντόβουρτσας σε λίγα λεπτά!

]]>
Καθαρίζουμε το βρώμικο προστατευτικό καπάκι της οδοντόβουρτσάς μας σε λίγα μόλις λεπτάκια!

Συμβουλές καθαριότητας και υγιεινής

Δεν ξέρω για εσάς, πάντως εγώ χρησιμοποιώ προστατευτικό καπάκι στην οδοντόβουρτσά μου. Την προστατεύει από τη σκόνη που αιωρείται στον αέρα. Είναι όμως αυτό αρκετό;

Παρατηρώ πάντα ότι σχηματίζονται άσπροι και μαύροι λεκέδες στο εσωτερικό και νόμιζα ότι είναι απλά άλατα από το νερό που στεγνώνει. Χμμμ… αθώα σκέψη! Μαζί με τα άλατα φωλιάζει και η γνωστή σε όλους μας μούχλα. Το καπάκι ακόμα και αν έχει τρύπες εξαερισμού, φυλακίζει σημαντική ποσότητα υγρασίας στο εσωτερικό του και δεν αφήνει την οδοντόβουρτσα να στεγνώσει καλά. Επομένως αναπτύσσονται μύκητες που στη συνέχεια δημιουργούν στρώματα μούχλας που είναι επικίνδυνα για την υγεία μας.

Πάμε να καθαρίσουμε το καπάκι με απλά βήματα:

  1. Γεμίζουμε ένα μικρό μπρίκι με νερό και το βάζουμε στη φωτιά 
  2. Προσθέτουμε ένα φλιτζανάκι του ελληνικού άσπρο ξύδι
  3. Ρίχνουμε μέσα το καπάκι
  4. Αφήνουμε το νερό να βράζει για 1-2 λεπτά με το καπάκι μέσα
  5. Σβήνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το νερό να κρυώσει με το καπάκι βυθισμένο στο νερό

Θα παρατηρήσετε ότι το καπάκι είναι ξανά διάφανο, ίσως πιο διάφανο και από την ημέρα που το αγοράσατε! Ακολουθήστε τη διαδικασία σε τακτική βάση γιατί η μούχλα είναι ύπουλη και πολύ βλαβερή για την υγεία μας!

Καλή επιτυχία!

Καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε το βρώμικο καπάκι-θήκη της οδοντόβουρτσας σε λίγα λεπτά!

]]>