Πως θα απαλλαχθώ από την υγρασία στο δωμάτιο;

– Αερίζουμε καθημερινά το δωμάτιο και το σπίτι γενικότερα για αρκετή ώρα

– Αγοράζουμε ένα αφυγραντήρα που συλλέγει και απομακρύνει την υγρασία

– Αποφεύγουμε να απλώνουμε τα ρούχα μέσα στο σπίτι

– Όταν σιδερώνουμε με ατμοσίδερο έχουμε παράλληλα ένα παράθυρο ανοιχτό για να φεύγουν οι υδρατμοί

– Αερίζοντας το δωμάτιο, ανοίγω και τις ντουλάπες γιατί η υγρασία μπορεί να κρύβεται και εκεί μέσα

– Μετά το σιδέρωμα αφήνω τα ρούχα να κρυώσουν και δεν τα βάζω στις ντουλάπες αμέσως γιατί θα αποτελέσουν εστία υγρασίας

– Πως θα καταπραϋνω τα συμπτώματα της μπουκωμένης/ βουλωμένης μύτης το πρωί;

Η μύτη βουλώνει λόγω αγγείων που έχουν διασταλεί ή πρηστεί στο εσωτερικό και περιφέρεια της ρινικής κοιλότητας.

Διαβάστε επίσης: Αφυγραντήρες. Χρησιμότητα, μοντέλα, λειτουργίες και τιμές.

Ένα γρήγορο tip που βρήκαμε είναι το εξής:

Παίρνω ένα παγάκι, το βάζω στο στόμα μου και το πιέζω με τον αντίχειρα στον ουρανίσκο. Η πίεση σε συνδυασμό με την ψύξη, θα κάνει τα αγγεία να συσταλούν και η μύτη θα ξεβουλώσει προσωρινά. Εννοείται ότι αυτό δεν είναι και πανάκεια, θα πρέπει να δείτε για πιο λόγο συμβαίνει αυτό και να καταπολεμήσετε την αιτία που προκαλεί το μπούκωμα.

Πηγή φωτογραφίας: guidelineshealth.com

Υγρασία στο δωμάτιο και μπουκωμένη μύτη. Εύκολο tip για να γλιτώσετε